CORONA LEESTIPS
Mindfulness maakt dat je minder snel kopje onder gaatVoor Rob Brandsma hebben sommige crises een gouden randje. Ieder mens heeft ervaring met grote en kleine crises. Een scheiding, het verlies van een dierbare of van je baan. Hoe gaan we om met verval, verlies en verwarring? Een crisis biedt ook kansen voor ontwikkeling, maar hoe blijven we hoopvol en creatief?
Het virus laat deze samenleving zien dat ze haar fundamenten heeft verwaarloosd, stelt Gabriël van den Brink. ‘We leunen nu op de individuele inzet van burgers, van professionals, terwijl de staat het maar nauwelijks bolwerkt.’
Hoe kan het boeddhisme je helpen om als zorgprofessional om te gaan met de stress van de coronacrisis? Bodhi vroeg het aan Verpleeghuisdirecteur Bob Pluijter, in zijn meditatiegroep ook wel bekend als Dhammapitika.
